Zutaten: Ingwer, Lemongras, Rosenblüten

Beschreibung: Diese ayurvedische Kräuter-Gewürzmischung mit ihrem würzigen Ingwergeschmack erwärmt Körper und Seele.

Gut zu wissen: Inhaltsstoffe der Rosenblütenblätter sind Gerbstoffe und die ätherischen Öle Citronellol und Geraniol, in Teemischungen dienen sie meist mehr optischen Zwecken.

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Zwei Esslöffel Ingwer-Power mit einem Liter Wasser drei Minuten kochen und danach etwa sieben Minuten ziehen lassen. Anschließend kann man alternativ einen halben Liter Milch zugeben und nochmals aufkochen, zum Schluss mit Honig abschmecken